چگونه بفهمیم دیابت داریم؟

مراقبت روزانه از افرادی که مرض قند دارند می تواند شامل مراقبت از از بالا رفتن یا پایین رفتن زیاد قند خون باشد . وقتی قند خون خیلی پایین بیاید فرد می تواند عصبی، سست و گیج شود. و اگر قند خون خیلی پایین بیاید غش کردن رخ می دهد.

مرض قند

مرض قند یا دیابت یکی از انواع بیماری های شایع در جامعه امروز است .  پیش از کشف انسولین در سال ۱۹۲۱ هر فردی که دچار دیابت نوع ۱ می شد، مدت زمان زیادی زنده نمی ماند . گرچه انسولین درمان نیست امّا کشف آن اولین قدم بزرگ در درمان دیابت بود.

درمان اساسی مرض قند  یا دیابت نوع 1 ، خوردن سالم، فعالیت بدنی و گرفتن انسولین تزریقی یا پمپهای انسولینی . میزان انسولین باید با مصرف غذا و فعالیتهای روزانه تعدیل شود. سطح قند خون باید به دقت از طریق آزمایشات مکرر قند خون مراقبت شود.

 راههای اساسی کنترل دیابت نوع ۲ یا مرض قند خوردن سالم، فعالیت بدنی و اندازه گیری قند خون  هستند. بعلاوه بسیاری افراد دچار دیابت نوع ۲ نیاز به داروهای خوراکی، انسولین یا هر دو برای کنترل سطح گلوکز خون خود هستند.

مراقبت روزانه  از افرادی که مرض قند دارند می تواند شامل مراقبت  از بالا رفتن یا پایین رفتن زیاد قند خون باشد . وقتی قند خون خیلی پایین بیاید فرد می تواند عصبی، سست و گیج شود. و اگر قند خون خیلی پایین بیاید غش کردن رخ می دهد. در صورتیکه سطح گلوکز خیلی بالا برود نیز فرد ممکن است ناخوش شود. وضعیتی که به آن هیپر گلیسمی گفته می شود. نکته ای در مورد بیماری مرض قند وجود دارد و ان اینست که افراد دیابتی باید به یک کارشناس بهداشتی که می تواند به آنها در یادگیری کنترل دیابتشان کمک کند و کنترل دیابت آنها را تحت نظر گیرد، مراجعه کنند. و همچنین به یک متخصص غدد، پزشکی که در درمان دیابت تخصص کافی دارد. بعلاوه افرادی که مرض قند دارند ،  باید تحت نظر یک چشم پزشک را برای معاینه چشم و یک متخصص تغذیه و آموزش دهنده دیابت را برای یادگیری مهارتهایی که در کنترل روز به روز دیابت لازم دارند قرار بگیرند. هدف کنترل مرض قند ، این است که سطح قند خون را نزدیک به دامنه طبیعی داشته شود. نگه داشت. نگه داشتن سطح قند خون نزدیک به محدوده طبیعی، خطر بروز عوارض عمده دیابت نوع یک را کم می کند. این مطالعه اثر دو روش درمانی، روش مراقبت شدید و روش استاندارد را با یکدیگر در ایجاد و پیشرفت عوارض چشمی، کلیوی و عصبی دیابت مقایسه نمود. این مطالعه نشان داد افرادی که سطح قند خون پایین تری داشتند این عوارض را بهمیزان کمتری نشان داده اند. 4 ورزش موثر در درمان دیابت یا مرض قند را مطالعه کنید .